블루베리섭취법 (1) 썸네일형 리스트형 블루베리 항산화 효과 6가지: 젊음을 지켜주는 슈퍼푸드 여러분, 젊음의 비밀이 작은 파란 열매 속에 숨어 있다면 믿으시겠어요?안녕하세요! 최근에 아침마다 블루베리 스무디를 마시기 시작했는데요, 솔직히 처음엔 "이게 뭐 그리 특별할까?" 싶었거든요. 그런데 한 달 정도 꾸준히 먹어보니까... 어? 뭔가 달라진 게 느껴지더라구요? 피부도 좀 더 촉촉해진 것 같고, 무엇보다 몸이 가벼워진 느낌이에요. 궁금해서 찾아본 블루베리의 항산화 효과가 정말 놀라워서, 이걸 여러분과 꼭 공유하고 싶어졌어요.목차1. 블루베리 속 항산화 성분의 비밀 2. 피부 노화 방지 효과 3. 두뇌 건강과 인지능력 향상 4. 심혈관 질환 예방 효과 5. 면역력 강화와 염증 억제 6. 효과적인 블루베리 섭취법블루베리 속 항산화 성분의 비밀블루베리가 슈퍼푸드라고 불리는 이유, 궁금하지 않으세요?.. 이전 1 다음
